Kurse

BABYMASSAGE

Für Babys zwischen der 8.Lebenswoche und 6.Lebensmonat
Unter physiotherapeutischer Anleitung werden Griffe erlernt, die das Wohlbefinden des Babys steigern und zur Entspannung beitragen.

Zeiten:   - vormittags

               - Kurseinheit   5 x 45 Min.

               - Gebühr          65 Euro inkl. Massageöl
Kursort:

               Rosenstrasse 28
               25746 Heide

Start: bei ausreichender Teilnehmerzahl
(begrenzt auf max. 8 Teilnehmer, Anmeldung erforderlich)

BABYFIT

Für Babys im Alter von 4 Monaten bis 1 Jahr
Wachstum und Entwicklung vom Liegen bis zum Laufen sinnvoll begleiten.
Unter physiotherapeutischer Anleitung wird der natürliche Bewegungsdrang des Kindes spielerisch gefördert.
Die Eltern erhalten Informationen über die frühkindliche Entwicklung und ausreichend Zeit für den Erfahrungsaustausch.

Zeiten:  - vormittags

              - Kurseinheit 6x 60 Min.

              - Gebühr         85 Euro

Kursort:

              Rosenstrasse 28
              25746 Heide

Start: bei ausreichender Teilnehmerzahl
(begrenzt auf max. 8 Teilnehmer, Anmeldung erforderlich)

FASZIEN-PILATES

Pilates macht uns Beweglicher, Faszien Training auch.
Deshalb werden in diesem Kurs beide Trainingsformen miteinander kombiniert.
Beim Pilates werden gezielt Muskelgruppen aktiviert, vor allem die Tiefenmuskulatur, gleichzeitig werden andere gedehnt und entspannt.
Beim Faszien Training lösen wir Verspannungen, Verhärtungen und vor allem verklebte Faszien, wodurch wir beweglicher und schmerzfreier werden.
Eine gute Beweglichkeit und Kraft wirken sich positiv auf unseren gesamten Körper aus.

Zeiten:  - vormittags

               - Kurseinheit  8 x 60 Min.

               - Gebühr         115 Euro

Kursort:         

              Rosenstrasse 28
              25746 Heide

Start: bei ausreichender Teilnehmerzahl
(begrenzt auf max. 8 Teilnehmer, Anmeldung erforderlich)